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11月4・5日買い物&ごはん♪ 
こんにちは♪

現在一ヶ月食費18500円(米・調味料込)に挑戦中♪♪
10月15日~11月14日まで。


買い物

卸売スーパーで

牛乳       99円
ピザ用チーズ   99円
油揚げ      68円


合計      266円

残金     5139円

ごはん

4日

309_20101106170009.jpg

豚モモブロックでトンカツ
オクラ
小松菜としいたけの味噌汁
漬物

すっごく適当です。。。
最近手抜きばかりですね
そして、毎回旦那がトンカツ…というので
トンカツを。
いい加減揚げ物が嫌になってきました
少しでもカロリーを控える為に、今回は揚げ焼きにしました♪
なので、ちょっと焦げてます。。。
もう、揚げ物したくないです~


5日

お昼ごはんになりますが…
旦那が夜勤だったので。

308_20101106170038.jpg

いかの刺身
小松菜と油揚げの煮物
いかのゲソマヨ
Cpicon 簡単♪いい香り♪きのこ丼 by きままなマーシャきままなマーシャさん のレシピです☆)

いかの刺身を柚子胡椒と醤油で食べてみたんですが、とっても美味しいです♪

きのこ丼、先日も作ったばかりですがまた作っちゃいました(笑)
とっても美味しくって野菜が少ない時に役立ちますね☆
今回は最後にラー油を混ぜてみました♪(卵はなしですが…)
きままなマーシャさん、いつもありがとうございます☆


夜ご飯は先日のカレーがたくさん残ったのを冷凍していたので、
食べる分だけを解凍して食べました。
あまりお腹が空いていなかったので少なめに。。。
チーズをのせて♪


今日は検診に行ってきました♪
逆子はきっとそのままだろうな~と思っていたんですが、やっぱりそのままでした。。。
位置は動いて足が右から左に動いただけでした
まだ逆子体操頑張らないと!!




最後まで読んでいただきありがとうございます
皆様の訪問・コメント・応援いつもとっても励みになっています
本当にありがとうございます




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食費(22.10.15~22.11.15)】 | コメント(16) | top↑| 管理者用記事編集
こんばんは♪ by きゃぷ10
イカの刺身をゆず胡椒ですか~
今度やってみます♪

逆子体操がんばってくださいね☆

by みゆき
おはよーございます☆

あと10日を切ってるのに結構残ってますね~すごい!!

うちも私、ゆるめにダイエット中なんですが、揚げ物食べたいって言われるし、うちも揚げ焼きにしてみようかな♪

逆子体操大変だけど、頑張ってくださいね(*^▽^*)

by ハノン
揚げもの続くと嫌になりますよね^^;
食べる気も失せちゃうし。
男の人って、揚げもの系好きですよね!

料理、全然手抜きに見えないですよ♪
盛り付け方も綺麗なので尚更かも(・v・)

逆子体操、引き続き頑張って下さいね^^

by JUN
みにさんコンニチハ”

そういえばこの間魚売り場でイカを見かけました。
旬なのかな?
イカ好きなので柚子胡椒と醤油で頂いてみますね☆”

ピザ用チーズ99円ですか!!!!
お安く買えましたね”


by yuzupon
こんにちは。

逆子はやく治るといいですね。
体操頑張って。

イカのお刺身美味しそう。
新鮮そうだし、プリって感じがたまりません。


by きままなマーシャ
いつもありがとうございます。
つくれぽも拝見して飛び上がりそうになるくらい
嬉しかったです♪
いかのお刺身に柚子こしょう、おいしいでしょうね!
きっと私も好きだと思います。
気に入ってる温泉でいただくお刺身は、
普段使うのとはちょっと違うんですけど
唐辛子とさしみ醤油でいただくんですよ。
それも辛いけどおいしいの♪
イカのゲソマヨ、食べたい☆彡

きゃぷ10さんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> イカの刺身をゆず胡椒ですか~
> 今度やってみます♪
さっぱりで美味しかったですよ~♪

> 逆子体操がんばってくださいね☆
ありがとうございます☆

みゆきさんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> あと10日を切ってるのに結構残ってますね~すごい!!
昨日と今日でかなり使っちゃいましたよーi-201

> うちも私、ゆるめにダイエット中なんですが、揚げ物食べたいって言われるし、うちも揚げ焼きにしてみようかな♪
揚げ焼き、油の節約にもなるのでいいと思いますよ♪
私は結構、揚げ焼きが多いです☆

> 逆子体操大変だけど、頑張ってくださいね(*^▽^*)
ありがとうございます☆

ハノンさんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> 揚げもの続くと嫌になりますよね^^;
> 食べる気も失せちゃうし。
> 男の人って、揚げもの系好きですよね!
本当、揚げ物嫌です。。。
何か食べたいものは??と聞いたら最後ですi-229
昔はそんなに言わなかったんですが、私が嫌になってから
食べたいというようになって困ってます・・・

> 料理、全然手抜きに見えないですよ♪
> 盛り付け方も綺麗なので尚更かも(・v・)
そうですか~
お皿の効果ですかね(笑)

> 逆子体操、引き続き頑張って下さいね^^
ありがとうございます☆

JUNさんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> そういえばこの間魚売り場でイカを見かけました。
> 旬なのかな?
> イカ好きなので柚子胡椒と醤油で頂いてみますね☆”
旬だったと(多分…笑)思います♪
今年は豊漁らしいです!
今度試してみてください☆さっぱりして美味しいです♪

> ピザ用チーズ99円ですか!!!!
> お安く買えましたね”
安いですよね~♪
でも、特売とかそういった感じでもなく普通に売られてました(笑)

yuzuponさんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> 逆子はやく治るといいですね。
> 体操頑張って。
本当、早く治って欲しいものです。。。
体操、これからも忘れず毎日続けます~♪

> イカのお刺身美味しそう。
> 新鮮そうだし、プリって感じがたまりません。
実は冷凍の刺身用のいかなんです♪
久しぶりのいか、美味しかったですよ☆

きままなマーシャさんへ by みに
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> いつもありがとうございます。
> つくれぽも拝見して飛び上がりそうになるくらい
> 嬉しかったです♪
こちらこそありがとうございます♪
いつもおいしいレシピとっても感謝してます~☆

> いかのお刺身に柚子こしょう、おいしいでしょうね!
> きっと私も好きだと思います。
さっぱりして美味しかったですよ~♪
柚子胡椒好きにはとってもいいと思います☆

> 気に入ってる温泉でいただくお刺身は、
> 普段使うのとはちょっと違うんですけど
> 唐辛子とさしみ醤油でいただくんですよ。
> それも辛いけどおいしいの♪
唐辛子で刺身!初めて聞きました~!
ピリ辛で美味しそうですね♪
今度試す機会があればやってみます☆

> イカのゲソマヨ、食べたい☆彡
美味しいですよ♪イカの足を炒めてマヨと一味で和えただけで
すっごく簡単なのに、いいおかずになります☆

管理人のみ閲覧できます by -

by ななは
とんかつ頑張りましたねー✿
唐揚げは時々作りますが、フライとか天ぷらは面倒で。。
それ1品作るともうやる気がうせます^^;

お刺身美味しそう♪
柚子胡椒&しょうゆですか☆
私もやってみたいです^^

逆子運動、頑張って下さいね☆^^

ななはさんへ by みに
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> とんかつ頑張りましたねー✿
> 唐揚げは時々作りますが、フライとか天ぷらは面倒で。。
> それ1品作るともうやる気がうせます^^;
頑張りました(笑)
天ぷらやフライだと、パン粉つけたり天ぷら粉つけたり…
その工程のあとさらに揚げるって面倒ですよね~
天ぷらだと、切るのも大変だったりi-202

> お刺身美味しそう♪
> 柚子胡椒&しょうゆですか☆
> 私もやってみたいです^^
さっぱりで美味しかったですよ~♪
柚子胡椒好きな人にはいいと思います☆

> 逆子運動、頑張って下さいね☆^^
ありがとうございます~♪

管理人のみ閲覧できます by -

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こんばんは♪
イカの刺身をゆず胡椒ですか~
今度やってみます♪

逆子体操がんばってくださいね☆
【2010/11/06 22:58】URL | きゃぷ10 #-[ 編集]

おはよーございます☆

あと10日を切ってるのに結構残ってますね~すごい!!

うちも私、ゆるめにダイエット中なんですが、揚げ物食べたいって言われるし、うちも揚げ焼きにしてみようかな♪

逆子体操大変だけど、頑張ってくださいね(*^▽^*)
【2010/11/07 08:46】URL | みゆき #SFo5/nok[ 編集]

揚げもの続くと嫌になりますよね^^;
食べる気も失せちゃうし。
男の人って、揚げもの系好きですよね!

料理、全然手抜きに見えないですよ♪
盛り付け方も綺麗なので尚更かも(・v・)

逆子体操、引き続き頑張って下さいね^^
【2010/11/07 10:13】URL | ハノン #-[ 編集]

みにさんコンニチハ”

そういえばこの間魚売り場でイカを見かけました。
旬なのかな?
イカ好きなので柚子胡椒と醤油で頂いてみますね☆”

ピザ用チーズ99円ですか!!!!
お安く買えましたね”

【2010/11/07 12:58】URL | JUN #NL852uQM[ 編集]

こんにちは。

逆子はやく治るといいですね。
体操頑張って。

イカのお刺身美味しそう。
新鮮そうだし、プリって感じがたまりません。

【2010/11/07 14:26】URL | yuzupon #-[ 編集]

いつもありがとうございます。
つくれぽも拝見して飛び上がりそうになるくらい
嬉しかったです♪
いかのお刺身に柚子こしょう、おいしいでしょうね!
きっと私も好きだと思います。
気に入ってる温泉でいただくお刺身は、
普段使うのとはちょっと違うんですけど
唐辛子とさしみ醤油でいただくんですよ。
それも辛いけどおいしいの♪
イカのゲソマヨ、食べたい☆彡
【2010/11/07 15:29】URL | きままなマーシャ #-[ 編集]

きゃぷ10さんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> イカの刺身をゆず胡椒ですか~
> 今度やってみます♪
さっぱりで美味しかったですよ~♪

> 逆子体操がんばってくださいね☆
ありがとうございます☆
【2010/11/07 17:15】URL | みに #-[ 編集]

みゆきさんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> あと10日を切ってるのに結構残ってますね~すごい!!
昨日と今日でかなり使っちゃいましたよーi-201

> うちも私、ゆるめにダイエット中なんですが、揚げ物食べたいって言われるし、うちも揚げ焼きにしてみようかな♪
揚げ焼き、油の節約にもなるのでいいと思いますよ♪
私は結構、揚げ焼きが多いです☆

> 逆子体操大変だけど、頑張ってくださいね(*^▽^*)
ありがとうございます☆
【2010/11/07 17:18】URL | みに #-[ 編集]

ハノンさんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> 揚げもの続くと嫌になりますよね^^;
> 食べる気も失せちゃうし。
> 男の人って、揚げもの系好きですよね!
本当、揚げ物嫌です。。。
何か食べたいものは??と聞いたら最後ですi-229
昔はそんなに言わなかったんですが、私が嫌になってから
食べたいというようになって困ってます・・・

> 料理、全然手抜きに見えないですよ♪
> 盛り付け方も綺麗なので尚更かも(・v・)
そうですか~
お皿の効果ですかね(笑)

> 逆子体操、引き続き頑張って下さいね^^
ありがとうございます☆
【2010/11/07 17:22】URL | みに #-[ 編集]

JUNさんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> そういえばこの間魚売り場でイカを見かけました。
> 旬なのかな?
> イカ好きなので柚子胡椒と醤油で頂いてみますね☆”
旬だったと(多分…笑)思います♪
今年は豊漁らしいです!
今度試してみてください☆さっぱりして美味しいです♪

> ピザ用チーズ99円ですか!!!!
> お安く買えましたね”
安いですよね~♪
でも、特売とかそういった感じでもなく普通に売られてました(笑)
【2010/11/07 17:25】URL | みに #-[ 編集]

yuzuponさんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> 逆子はやく治るといいですね。
> 体操頑張って。
本当、早く治って欲しいものです。。。
体操、これからも忘れず毎日続けます~♪

> イカのお刺身美味しそう。
> 新鮮そうだし、プリって感じがたまりません。
実は冷凍の刺身用のいかなんです♪
久しぶりのいか、美味しかったですよ☆
【2010/11/07 17:28】URL | みに #-[ 編集]

きままなマーシャさんへ
こんにちは♪
いつもありがとうございます☆

> いつもありがとうございます。
> つくれぽも拝見して飛び上がりそうになるくらい
> 嬉しかったです♪
こちらこそありがとうございます♪
いつもおいしいレシピとっても感謝してます~☆

> いかのお刺身に柚子こしょう、おいしいでしょうね!
> きっと私も好きだと思います。
さっぱりして美味しかったですよ~♪
柚子胡椒好きにはとってもいいと思います☆

> 気に入ってる温泉でいただくお刺身は、
> 普段使うのとはちょっと違うんですけど
> 唐辛子とさしみ醤油でいただくんですよ。
> それも辛いけどおいしいの♪
唐辛子で刺身!初めて聞きました~!
ピリ辛で美味しそうですね♪
今度試す機会があればやってみます☆

> イカのゲソマヨ、食べたい☆彡
美味しいですよ♪イカの足を炒めてマヨと一味で和えただけで
すっごく簡単なのに、いいおかずになります☆
【2010/11/07 17:33】URL | みに #-[ 編集]

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【2010/11/07 18:28】 | #[ 編集]

とんかつ頑張りましたねー✿
唐揚げは時々作りますが、フライとか天ぷらは面倒で。。
それ1品作るともうやる気がうせます^^;

お刺身美味しそう♪
柚子胡椒&しょうゆですか☆
私もやってみたいです^^

逆子運動、頑張って下さいね☆^^
【2010/11/07 21:59】URL | ななは #fdW3Q8EE[ 編集]

ななはさんへ
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> とんかつ頑張りましたねー✿
> 唐揚げは時々作りますが、フライとか天ぷらは面倒で。。
> それ1品作るともうやる気がうせます^^;
頑張りました(笑)
天ぷらやフライだと、パン粉つけたり天ぷら粉つけたり…
その工程のあとさらに揚げるって面倒ですよね~
天ぷらだと、切るのも大変だったりi-202

> お刺身美味しそう♪
> 柚子胡椒&しょうゆですか☆
> 私もやってみたいです^^
さっぱりで美味しかったですよ~♪
柚子胡椒好きな人にはいいと思います☆

> 逆子運動、頑張って下さいね☆^^
ありがとうございます~♪
【2010/11/07 23:01】URL | みに #-[ 編集]

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【2010/11/08 09:04】 | #[ 編集]
















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