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8月30日買い物&ごはん♪ 
こんばんは♪

現在一か月食費18000円(米・調味料)に挑戦中♪
8月14日~9月14日まで。

ますは買い物

フレッティで

宗八カレイ2枚    100円
塩サバ半身(小)2枚 100円
しゃけ3切れ     150円
水菜         100円
マカロニ        50円
ごましお        50円
豚ロース切り身3枚  150円

卸売スーパーで

ほうれん草       99円
食パン         69円(賞味期限31日まで)
豆腐          39円
カップめん       78円

合計         985円

残金        8949円

昨日は暑い中歩いて買い物に行ってきました♪
おかげで少し日焼けしたようで顔がひりひりしてます^^;
でも、たくさん安いものを買えたので良かったです☆


そしてごはん

朝ごはん。
旦那は牛丼をパンにレタスと一緒にはさんで。
私はウィンナーやチーズなどをのせトーストしました。

お弁当

たまには私のお弁当箱で。。。というかタッパーですけど(笑)

622.jpg
牛丼
じゃがいもと人参のきんぴら
スクランブルエッグ
ブロッコリー

今日は実家に行くかわからなかったので、お弁当にしておきました♪
でも、お弁当って楽ですね~


よるごはん

621.jpg

豚の角煮
冷奴(水菜とわかめをのせて)
豚肉を一度茹でたものをスープに。


無理やりプレートにのせ、スープをいれて3品に(笑)
すごーく久しぶりに豚バラ肉を買ったので豚の角煮にしました♪


昨日の札幌の最高気温は34度…。
ビックリしました^^;
朝と夜は涼しくなってきましたが、
さすがに暑すぎますね。。。
そして、私の家の中の気温は最大36度でした
本州にすまれている方はもっと暑く大変ですね。
お体に気をつけてお過ごし下さい!


※この記事は予約投稿です。

皆様へのコメント、訪問や応援、
遅くなってしまうかと思いますが、ご了承ください。


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食費(22.8.14~22.9.14)】 | コメント(18) | top↑| 管理者用記事編集
by 星空月子
豚の角煮おいしそう~♪
いつも献立に悩むんですよね。
暑いとよけいに夕飯つくるの拒否したくなりませんか?
でも、つくらないと食べるものないし・・。(笑)

by みゆき
札幌も暑いんですね~
お家の中も35度もあったた大変ですね~(・_・;)
うちは日当たりが悪いので33度くらいかな~ 外より涼しいのが救い(^▽^;)
お弁当も晩ごはんも美味しそう(≧▽≦)
晩ごはんのプレートめっちゃ素敵ですね(人´∀`*)♡

いろいろ安いですね(*^▽^*)いいな♪


by マチャ
こんにちは♪
今日も暑くて洗濯物が乾きまくりです!!
うちには温度計が無いからわからなかったけど
みにさんのお宅ぐらいあったんでしょうね!
それに無風だったからなおさらひどかったですよ(*_*)

私も豚バラのブロックを買ったら角煮を作りたくなっちゃう!なぜだろー!

by きままなマーシャ
豚の角煮、まったりおいしそう♪
そちらも暑そうですね~
気をつけて過ごしてください。
でも豚肉のビタミンでパワーアップかな?
ワンプレートが大活躍ですね☆彡

by yuzupon
こんにちは♪

豚の角煮美味しそう~♪
ゆで汁のスープもいいですねぇ。

北海道でも34度もあるんですか??
すごすぎますよね!
この暑さ!!
電気代がこわ~い!!

by イチゴッチ
みにさん、こんにちは♪

お昼ごはんをお弁当にしておくと楽ですね。
私もお弁当の残りをタッパーに入れておくことがあります。

豚の角煮も美味しそうですねぇ。。。
圧力鍋で作られるのですか?
普通のお鍋だととっても時間が掛かるから
圧力鍋が便利ですね。(^^v

札幌も暑そうですねぇ。
最高室温が36度ですか?@@
みにさん、熱中症にお気をつけ下さいね。
室内でも危ないそうですから。。。


by こうママ
あら?
50円セールでした??????
見逃したの?、私・・・
夜も暑くないですか~~(@_@)
昨日はほとんど眠れなかったな・・・

☆ミ

      ★こうママ★

コンバンハ” by JUN
北海道で34℃!!!!
さいたま36.9℃・・・・・になるわけですね。

お魚が安くていいなー
一尾100円で喜んでいる場合じゃないですねー
さんま一尾240してました。今年のさんまはお高いみたいですね。

暑い日が続きますが気をつけて過ごして下さいね☆

こんばんは♪ by きゃぷ10
札幌でまだ34℃あるなんて
なかなか秋は来ませんね~
秋は美味しいものいっぱいあるのに・・・ww
豚の角煮おいしそ~♪
大好物なんです☆

星空月子さんへ by みに
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 豚の角煮おいしそう~♪
> いつも献立に悩むんですよね。
> 暑いとよけいに夕飯つくるの拒否したくなりませんか?
> でも、つくらないと食べるものないし・・。(笑)
悩みますよね~そして、暑いので何もしたくなくなります^^;
でも、自分以外に作る人がいないので作るしかないんですよね(笑)
なので、かなり適当になっちゃいます。。。

みゆきさんへ by みに
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 札幌も暑いんですね~
> お家の中も35度もあったた大変ですね~(・_・;)
> うちは日当たりが悪いので33度くらいかな~ 外より涼しいのが救い(^▽^;)
暑いですよ~^^;今日も32度を超えていたようで。。。
昨日はとにかくひどかったです~
毎日みゆきさんのお家と同じくらいの室温ですi-282
そちら外はもっと暑いんですよね。
お体お気を付けくださいね。

> お弁当も晩ごはんも美味しそう(≧▽≦)
> 晩ごはんのプレートめっちゃ素敵ですね(人´∀`*)♡
プレート、楽でいいですよ~

> いろいろ安いですね(*^▽^*)いいな♪
安いものしか買わないように努力です♪
チラシチェックしまくってます(笑)

マチャさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 今日も暑くて洗濯物が乾きまくりです!!
> うちには温度計が無いからわからなかったけど
> みにさんのお宅ぐらいあったんでしょうね!
> それに無風だったからなおさらひどかったですよ(*_*)
うちの家は一日日の入る家で、さらにはかなり大きい出窓の場所が
お昼前から夕方まで日が入るので半端じゃないんです^^;
風通しもいい方ではないのでかなりひどいもんですよ~
夏は地獄です。。。冬は少しいいんですけどね。


きままなマーシャさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 豚の角煮、まったりおいしそう♪
久々に食べて美味しかったです~!!

> そちらも暑そうですね~
> 気をつけて過ごしてください。
暑いです~クーラーが必要になりそうなほどですよ。。。
でも、きままなマーシャさんのすんでいる地域の方が
とんでもなく暑いんでしょうね。
きままなマーシャさんも気をつけてくださいね!

> でも豚肉のビタミンでパワーアップかな?
> ワンプレートが大活躍ですね☆彡
豚肉は疲労回復なんかにもいいので夏バテにもいいんでしょうね♪
ワンプレート、とっても楽です!

yuzuponさんへ by みに
こんばんは♪
お忙しい中コメントありがとうございます☆

> 豚の角煮美味しそう~♪
> ゆで汁のスープもいいですねぇ。
角煮も美味しかったですが、スープもとっても美味しかったですよ~♪

> 北海道でも34度もあるんですか??
> すごすぎますよね!
> この暑さ!!
> 電気代がこわ~い!!
そうなんですよ~今日は32度です^^;
電気代は…クーラーは必需品ですよね。
北海道はある家の方が珍しくって。扇風機のみでがんばります(笑)

イチゴッチさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> お昼ごはんをお弁当にしておくと楽ですね。
> 私もお弁当の残りをタッパーに入れておくことがあります。
楽ですよね~♪朝ごはんに食べるのもいいんですが、
お弁当もいいものです☆

> 豚の角煮も美味しそうですねぇ。。。
> 圧力鍋で作られるのですか?
> 普通のお鍋だととっても時間が掛かるから
> 圧力鍋が便利ですね。(^^v
今回は圧力鍋を使いました♪
時短にいいですよね~!!
時短しつつ柔らかいので助かります☆

> 札幌も暑そうですねぇ。
> 最高室温が36度ですか?@@
> みにさん、熱中症にお気をつけ下さいね。
> 室内でも危ないそうですから。。。
そうなんですよね~
我が家は日当たり超良好です(笑)
おおきい出窓があるリビングはお昼前から日が入り、夕方まで
陽が入り続けるんですよ…。なので30度越えが当たり前です^^;

こうママさんへ by みに
こんばんは♪
コメント&応援ありがとうございます☆

> あら?
> 50円セールでした??????
> 見逃したの?、私・・・
昨日はなぜか月曜なのに50円でした!
コメント入れればよかったですねi-201
毎日チラシ見まくっているので、気が付きましたよ~

> 夜も暑くないですか~~(@_@)
> 昨日はほとんど眠れなかったな・・・
暑かったです~!!雨も降りそうなのでそんなに窓も開けられず…
暑くて寝るまでが大変でした~
まだまだ暑い日が続きそうですね。。。

JUNさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 北海道で34℃!!!!
> さいたま36.9℃・・・・・になるわけですね。
そちらは…i-282やっぱり暑いですね~!!
お体気をつけてくださいね!

> お魚が安くていいなー
> 一尾100円で喜んでいる場合じゃないですねー
> さんま一尾240してました。今年のさんまはお高いみたいですね。
ちょっと小さめサイズなので安いようです♪
さんま、やっぱり高いんですね。。。
北海道だから少しマシなのかもしれませんね。

> 暑い日が続きますが気をつけて過ごして下さいね☆
ありがとうございます♪
JUNさんもお気をつけてくださいね☆

きゃぷ10さんへ by みに
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 札幌でまだ34℃あるなんて
> なかなか秋は来ませんね~
> 秋は美味しいものいっぱいあるのに・・・ww
異常気象ですね。。。秋がきちんと来てほしいものです^^;
急激に寒くなりそうですよね。。。

> 豚の角煮おいしそ~♪
> 大好物なんです☆
私も好きなんですよね~♪
豚バラブロックが安い時しかできないですが(笑)

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豚の角煮おいしそう~♪
いつも献立に悩むんですよね。
暑いとよけいに夕飯つくるの拒否したくなりませんか?
でも、つくらないと食べるものないし・・。(笑)
【2010/08/31 09:13】URL | 星空月子 #-[ 編集]

札幌も暑いんですね~
お家の中も35度もあったた大変ですね~(・_・;)
うちは日当たりが悪いので33度くらいかな~ 外より涼しいのが救い(^▽^;)
お弁当も晩ごはんも美味しそう(≧▽≦)
晩ごはんのプレートめっちゃ素敵ですね(人´∀`*)♡

いろいろ安いですね(*^▽^*)いいな♪

【2010/08/31 11:15】URL | みゆき #SFo5/nok[ 編集]

こんにちは♪
今日も暑くて洗濯物が乾きまくりです!!
うちには温度計が無いからわからなかったけど
みにさんのお宅ぐらいあったんでしょうね!
それに無風だったからなおさらひどかったですよ(*_*)

私も豚バラのブロックを買ったら角煮を作りたくなっちゃう!なぜだろー!
【2010/08/31 11:46】URL | マチャ #-[ 編集]

豚の角煮、まったりおいしそう♪
そちらも暑そうですね~
気をつけて過ごしてください。
でも豚肉のビタミンでパワーアップかな?
ワンプレートが大活躍ですね☆彡
【2010/08/31 11:58】URL | きままなマーシャ #-[ 編集]

こんにちは♪

豚の角煮美味しそう~♪
ゆで汁のスープもいいですねぇ。

北海道でも34度もあるんですか??
すごすぎますよね!
この暑さ!!
電気代がこわ~い!!
【2010/08/31 12:54】URL | yuzupon #-[ 編集]

みにさん、こんにちは♪

お昼ごはんをお弁当にしておくと楽ですね。
私もお弁当の残りをタッパーに入れておくことがあります。

豚の角煮も美味しそうですねぇ。。。
圧力鍋で作られるのですか?
普通のお鍋だととっても時間が掛かるから
圧力鍋が便利ですね。(^^v

札幌も暑そうですねぇ。
最高室温が36度ですか?@@
みにさん、熱中症にお気をつけ下さいね。
室内でも危ないそうですから。。。

【2010/08/31 17:02】URL | イチゴッチ #-[ 編集]

あら?
50円セールでした??????
見逃したの?、私・・・
夜も暑くないですか~~(@_@)
昨日はほとんど眠れなかったな・・・

☆ミ

      ★こうママ★
【2010/08/31 18:37】URL | こうママ #-[ 編集]

コンバンハ”
北海道で34℃!!!!
さいたま36.9℃・・・・・になるわけですね。

お魚が安くていいなー
一尾100円で喜んでいる場合じゃないですねー
さんま一尾240してました。今年のさんまはお高いみたいですね。

暑い日が続きますが気をつけて過ごして下さいね☆
【2010/08/31 18:48】URL | JUN #NL852uQM[ 編集]

こんばんは♪
札幌でまだ34℃あるなんて
なかなか秋は来ませんね~
秋は美味しいものいっぱいあるのに・・・ww
豚の角煮おいしそ~♪
大好物なんです☆
【2010/08/31 21:30】URL | きゃぷ10 #-[ 編集]

星空月子さんへ
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 豚の角煮おいしそう~♪
> いつも献立に悩むんですよね。
> 暑いとよけいに夕飯つくるの拒否したくなりませんか?
> でも、つくらないと食べるものないし・・。(笑)
悩みますよね~そして、暑いので何もしたくなくなります^^;
でも、自分以外に作る人がいないので作るしかないんですよね(笑)
なので、かなり適当になっちゃいます。。。
【2010/08/31 22:42】URL | みに #-[ 編集]

みゆきさんへ
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 札幌も暑いんですね~
> お家の中も35度もあったた大変ですね~(・_・;)
> うちは日当たりが悪いので33度くらいかな~ 外より涼しいのが救い(^▽^;)
暑いですよ~^^;今日も32度を超えていたようで。。。
昨日はとにかくひどかったです~
毎日みゆきさんのお家と同じくらいの室温ですi-282
そちら外はもっと暑いんですよね。
お体お気を付けくださいね。

> お弁当も晩ごはんも美味しそう(≧▽≦)
> 晩ごはんのプレートめっちゃ素敵ですね(人´∀`*)♡
プレート、楽でいいですよ~

> いろいろ安いですね(*^▽^*)いいな♪
安いものしか買わないように努力です♪
チラシチェックしまくってます(笑)
【2010/08/31 22:49】URL | みに #-[ 編集]

マチャさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 今日も暑くて洗濯物が乾きまくりです!!
> うちには温度計が無いからわからなかったけど
> みにさんのお宅ぐらいあったんでしょうね!
> それに無風だったからなおさらひどかったですよ(*_*)
うちの家は一日日の入る家で、さらにはかなり大きい出窓の場所が
お昼前から夕方まで日が入るので半端じゃないんです^^;
風通しもいい方ではないのでかなりひどいもんですよ~
夏は地獄です。。。冬は少しいいんですけどね。

【2010/08/31 22:55】URL | みに #-[ 編集]

きままなマーシャさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 豚の角煮、まったりおいしそう♪
久々に食べて美味しかったです~!!

> そちらも暑そうですね~
> 気をつけて過ごしてください。
暑いです~クーラーが必要になりそうなほどですよ。。。
でも、きままなマーシャさんのすんでいる地域の方が
とんでもなく暑いんでしょうね。
きままなマーシャさんも気をつけてくださいね!

> でも豚肉のビタミンでパワーアップかな?
> ワンプレートが大活躍ですね☆彡
豚肉は疲労回復なんかにもいいので夏バテにもいいんでしょうね♪
ワンプレート、とっても楽です!
【2010/08/31 22:58】URL | みに #-[ 編集]

yuzuponさんへ
こんばんは♪
お忙しい中コメントありがとうございます☆

> 豚の角煮美味しそう~♪
> ゆで汁のスープもいいですねぇ。
角煮も美味しかったですが、スープもとっても美味しかったですよ~♪

> 北海道でも34度もあるんですか??
> すごすぎますよね!
> この暑さ!!
> 電気代がこわ~い!!
そうなんですよ~今日は32度です^^;
電気代は…クーラーは必需品ですよね。
北海道はある家の方が珍しくって。扇風機のみでがんばります(笑)
【2010/08/31 23:02】URL | みに #-[ 編集]

イチゴッチさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> お昼ごはんをお弁当にしておくと楽ですね。
> 私もお弁当の残りをタッパーに入れておくことがあります。
楽ですよね~♪朝ごはんに食べるのもいいんですが、
お弁当もいいものです☆

> 豚の角煮も美味しそうですねぇ。。。
> 圧力鍋で作られるのですか?
> 普通のお鍋だととっても時間が掛かるから
> 圧力鍋が便利ですね。(^^v
今回は圧力鍋を使いました♪
時短にいいですよね~!!
時短しつつ柔らかいので助かります☆

> 札幌も暑そうですねぇ。
> 最高室温が36度ですか?@@
> みにさん、熱中症にお気をつけ下さいね。
> 室内でも危ないそうですから。。。
そうなんですよね~
我が家は日当たり超良好です(笑)
おおきい出窓があるリビングはお昼前から日が入り、夕方まで
陽が入り続けるんですよ…。なので30度越えが当たり前です^^;
【2010/08/31 23:07】URL | みに #-[ 編集]

こうママさんへ
こんばんは♪
コメント&応援ありがとうございます☆

> あら?
> 50円セールでした??????
> 見逃したの?、私・・・
昨日はなぜか月曜なのに50円でした!
コメント入れればよかったですねi-201
毎日チラシ見まくっているので、気が付きましたよ~

> 夜も暑くないですか~~(@_@)
> 昨日はほとんど眠れなかったな・・・
暑かったです~!!雨も降りそうなのでそんなに窓も開けられず…
暑くて寝るまでが大変でした~
まだまだ暑い日が続きそうですね。。。
【2010/08/31 23:10】URL | みに #-[ 編集]

JUNさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 北海道で34℃!!!!
> さいたま36.9℃・・・・・になるわけですね。
そちらは…i-282やっぱり暑いですね~!!
お体気をつけてくださいね!

> お魚が安くていいなー
> 一尾100円で喜んでいる場合じゃないですねー
> さんま一尾240してました。今年のさんまはお高いみたいですね。
ちょっと小さめサイズなので安いようです♪
さんま、やっぱり高いんですね。。。
北海道だから少しマシなのかもしれませんね。

> 暑い日が続きますが気をつけて過ごして下さいね☆
ありがとうございます♪
JUNさんもお気をつけてくださいね☆
【2010/08/31 23:13】URL | みに #-[ 編集]

きゃぷ10さんへ
こんばんは♪
いつもありがとうございます☆

> 札幌でまだ34℃あるなんて
> なかなか秋は来ませんね~
> 秋は美味しいものいっぱいあるのに・・・ww
異常気象ですね。。。秋がきちんと来てほしいものです^^;
急激に寒くなりそうですよね。。。

> 豚の角煮おいしそ~♪
> 大好物なんです☆
私も好きなんですよね~♪
豚バラブロックが安い時しかできないですが(笑)
【2010/08/31 23:17】URL | みに #-[ 編集]
















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