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8月2日買い物&ごはん♪ 
おはようございます♪

現在一か月食費18000円(米・調味料込)に挑戦中♪
締め日は8月13日です。

まずは買い物

卸売スーパーで

豚モモ薄切り肉  248円

残金      3892円


そしてごはん

朝ごはんは前日にきゅうりとキャベツ、人参の漬物を作ったので
それと一緒に旦那は目玉焼き、私はお弁当の残り。
今回の漬物は中華風にしてみました♪

お弁当
617.jpg
おからハンバーグ
しめじとねぎの酢炒め
ちくわ(のりをはさみました)
ほうれん草と卵炒め


おひるごはんは
前日のおからハンバーグをご飯にのせレタスときゅうりと一緒に食べました♪

よるごはん

616.jpg
かなり適当です(笑)

野菜の肉巻(えのき、ささぎ、にんじん)
ラーメンサラダ(水菜とカニカマ、しめじのみ)
ジャーマン酢ポテト(ベーコンなし)
もうひとつあるのはドレッシングです。

「ささぎ」は近所の方に(手作り)頂きました♪
今の食材がない時期にとってもありがたかったです☆
とっても助かりました!


最後まで読んでいただきありがとうございます
皆様の訪問・コメント・応援いつもとっても励みになっています♪
本当にありがとうございます









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食費(22.7.15~22.8.13)】 | コメント(19) | top↑| 管理者用記事編集
by さくら桃
こんにちは~

ご飯作り、頑張ってますね~^^*

食材がないときの頂き物ってうれしいですよね!

ラーメンサラダって料理があることを初めて知りました!

今度、オリジナルで作ってみようかな~


by きままなマーシャ
バランスのとれた食事にふむふむ(*^_^*)と
感心しながら見ていましたら
‘ささぎ’???
みにさん、ささぎって?
野菜だということはわかるんですけど。

みにさん、こんにちは by すとす
リンク・ありがとうございます。

  とても、うれしいです!

早速、貼らさせて頂きました。

今後も、よろしくお願いします。

さくら桃さんへ by みに
こんにちは♪
コメントありがとうございます☆

> ご飯作り、頑張ってますね~^^*
> 食材がないときの頂き物ってうれしいですよね!
本当に助かります♪
野菜が高騰してますからね!頑張らないと・・・。

> ラーメンサラダって料理があることを初めて知りました!
> 今度、オリジナルで作ってみようかな~
札幌が発祥の物のようです♪
夏にはさっぱり食べられてとってもいいですよ~!!

きままなマーシャさんへ by みに
こんにちは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> バランスのとれた食事にふむふむ(*^_^*)と
> 感心しながら見ていましたら
> ‘ささぎ’???
> みにさん、ささぎって?
> 野菜だということはわかるんですけど。
さやいんげんを大きくしたようなものです!
色々な地域でもひそかに売られている物だとは思うんですが、
知らない方も多い物なんですよね~
札幌にいても知らない人が多いです!

すとすさんへ by みに
こちらこそありがとうございます♪♪

今後ともよろしくお願いします☆

by ururu
こんにちは~~、「ささぎ」私もはじめて聞きました~、豆の仲間なんですね♪野菜のおすそわけ、うれしいですね(^^)晩御飯、適当じゃないよ~~、ちゃんと作れてますよ~~!ラーメンサラダなるものもはじめてでした。美味しそうですね♪♪

by イチゴッチ
みにさん、こんにちは♪
今日も工夫されて、栄養バランスもバッチリですね。
頂き物は嬉しいですねぇ。
ささぎ…はじめて聞きました。
あぁ、さやいんげんなんですね。
野菜の肉巻き、切り口が白・赤・緑でキレイでしょうね。

by こうママ
おからハンバーグ、体に良さそうですね!!
作ったことないな~~
話はややずれますが、
びっくりドンキー行きたいな笑”””



     ★こうママ★

by マチャ
こんばんは★
昨日の分とまとめて読ませてもらいました♪
おからコロッケ・・私も時々作りますよ♪
豆腐嫌いだけどおからは食べれるので(笑)
みにさんはいつも工夫して美味しい物食べていているし、激安情報も助かります!!
ところで・・私もお願いなんですが
リンク貼らせていただいてもよろしいでしょうか?
同じ街に住んでいるので勝手に親しみ持ってます(笑)
良いお返事いただけると嬉しいです♪

ururuさんへ by みに
こんばんは♪
お久しぶりです!

豆類ですね♪ささぎ、色々と使えて便利です☆
ラーメンサラダ、美味しいですよ~
夏にぴったりです♪

イチゴッチさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 頂き物は嬉しいですねぇ。
> ささぎ…はじめて聞きました。
> あぁ、さやいんげんなんですね。
> 野菜の肉巻き、切り口が白・赤・緑でキレイでしょうね。
さやいんげんとは違いますよ~
さやいんげんよりも平べったい感じです。
野菜が高いのでとっても助かりました♪

by yuzupon
おからバーグ美味しそうですね♪
それと、肉まき!!
久しぶりに食べたくなりました~

ささぎ?私も初めて知りました。
もらいものってほんと助かりますよね~


こうママさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> おからハンバーグ、体に良さそうですね!!
> 作ったことないな~~
> 話はややずれますが、
> びっくりドンキー行きたいな笑”””
おからを普通のハンバーグに3分の1位入れました♪
あっさりな感じでしたよー。
ドンキー!最近行ってないです!!
安くておいしいからいいですよね♪

yuzuponさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> おからバーグ美味しそうですね♪
> それと、肉まき!!
> 久しぶりに食べたくなりました~
ひき肉少し少なかったので入れてみたんですが、あっさりで
良かったですよ~

> ささぎ?私も初めて知りました。
> もらいものってほんと助かりますよね~
野菜が高い時なので本当に助かります!
ささぎ、美味しいですよ♪

マチャさんへ by みに
こんばんは♪
順番がおかしくなってしまってすみません。
いつもコメントありがとうございます☆

> 昨日の分とまとめて読ませてもらいました♪
> おからコロッケ・・私も時々作りますよ♪
> 豆腐嫌いだけどおからは食べれるので(笑)
おからコロッケですか??初めて知りました!
どんな味なんでしょう?
おからって食物繊維たっぷりでいいですよね~

> みにさんはいつも工夫して美味しい物食べていているし、激安情報も助かります!!
安いお店ばっかり行ってますからね~(笑)

> ところで・・私もお願いなんですが
> リンク貼らせていただいてもよろしいでしょうか?
> 同じ街に住んでいるので勝手に親しみ持ってます(笑)
> 良いお返事いただけると嬉しいです♪
ありがとうございます♪
私もリンク貼らせていただきますね☆

管理人のみ閲覧できます by -

by りんちゃん
私も♪初めて聞きました!“ささぎ”
畑でとれた採りたてのお野菜って本当に美味しいですね。
今晩もとっても美味しそうなお夕飯!
ごちそうさま~☆

りんちゃんさんへ by みに
こんにちは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 私も♪初めて聞きました!“ささぎ”
> 畑でとれた採りたてのお野菜って本当に美味しいですね。
そうなんですよね!
自家製だと本当、美味しいです♪

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こんにちは~

ご飯作り、頑張ってますね~^^*

食材がないときの頂き物ってうれしいですよね!

ラーメンサラダって料理があることを初めて知りました!

今度、オリジナルで作ってみようかな~

【2010/08/03 11:18】URL | さくら桃 #-[ 編集]

バランスのとれた食事にふむふむ(*^_^*)と
感心しながら見ていましたら
‘ささぎ’???
みにさん、ささぎって?
野菜だということはわかるんですけど。
【2010/08/03 13:56】URL | きままなマーシャ #-[ 編集]

みにさん、こんにちは
リンク・ありがとうございます。

  とても、うれしいです!

早速、貼らさせて頂きました。

今後も、よろしくお願いします。
【2010/08/03 15:07】URL | すとす #-[ 編集]

さくら桃さんへ
こんにちは♪
コメントありがとうございます☆

> ご飯作り、頑張ってますね~^^*
> 食材がないときの頂き物ってうれしいですよね!
本当に助かります♪
野菜が高騰してますからね!頑張らないと・・・。

> ラーメンサラダって料理があることを初めて知りました!
> 今度、オリジナルで作ってみようかな~
札幌が発祥の物のようです♪
夏にはさっぱり食べられてとってもいいですよ~!!
【2010/08/03 15:12】URL | みに #-[ 編集]

きままなマーシャさんへ
こんにちは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> バランスのとれた食事にふむふむ(*^_^*)と
> 感心しながら見ていましたら
> ‘ささぎ’???
> みにさん、ささぎって?
> 野菜だということはわかるんですけど。
さやいんげんを大きくしたようなものです!
色々な地域でもひそかに売られている物だとは思うんですが、
知らない方も多い物なんですよね~
札幌にいても知らない人が多いです!
【2010/08/03 15:14】URL | みに #-[ 編集]

すとすさんへ
こちらこそありがとうございます♪♪

今後ともよろしくお願いします☆
【2010/08/03 15:16】URL | みに #-[ 編集]

こんにちは~~、「ささぎ」私もはじめて聞きました~、豆の仲間なんですね♪野菜のおすそわけ、うれしいですね(^^)晩御飯、適当じゃないよ~~、ちゃんと作れてますよ~~!ラーメンサラダなるものもはじめてでした。美味しそうですね♪♪
【2010/08/03 15:59】URL | ururu #4JSfk4Jg[ 編集]

みにさん、こんにちは♪
今日も工夫されて、栄養バランスもバッチリですね。
頂き物は嬉しいですねぇ。
ささぎ…はじめて聞きました。
あぁ、さやいんげんなんですね。
野菜の肉巻き、切り口が白・赤・緑でキレイでしょうね。
【2010/08/03 18:59】URL | イチゴッチ #-[ 編集]

おからハンバーグ、体に良さそうですね!!
作ったことないな~~
話はややずれますが、
びっくりドンキー行きたいな笑”””



     ★こうママ★
【2010/08/03 19:24】URL | こうママ #-[ 編集]

こんばんは★
昨日の分とまとめて読ませてもらいました♪
おからコロッケ・・私も時々作りますよ♪
豆腐嫌いだけどおからは食べれるので(笑)
みにさんはいつも工夫して美味しい物食べていているし、激安情報も助かります!!
ところで・・私もお願いなんですが
リンク貼らせていただいてもよろしいでしょうか?
同じ街に住んでいるので勝手に親しみ持ってます(笑)
良いお返事いただけると嬉しいです♪
【2010/08/03 19:28】URL | マチャ #-[ 編集]

ururuさんへ
こんばんは♪
お久しぶりです!

豆類ですね♪ささぎ、色々と使えて便利です☆
ラーメンサラダ、美味しいですよ~
夏にぴったりです♪
【2010/08/03 20:59】URL | みに #-[ 編集]

イチゴッチさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 頂き物は嬉しいですねぇ。
> ささぎ…はじめて聞きました。
> あぁ、さやいんげんなんですね。
> 野菜の肉巻き、切り口が白・赤・緑でキレイでしょうね。
さやいんげんとは違いますよ~
さやいんげんよりも平べったい感じです。
野菜が高いのでとっても助かりました♪
【2010/08/03 21:04】URL | みに #-[ 編集]

おからバーグ美味しそうですね♪
それと、肉まき!!
久しぶりに食べたくなりました~

ささぎ?私も初めて知りました。
もらいものってほんと助かりますよね~

【2010/08/03 21:09】URL | yuzupon #-[ 編集]

こうママさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> おからハンバーグ、体に良さそうですね!!
> 作ったことないな~~
> 話はややずれますが、
> びっくりドンキー行きたいな笑”””
おからを普通のハンバーグに3分の1位入れました♪
あっさりな感じでしたよー。
ドンキー!最近行ってないです!!
安くておいしいからいいですよね♪
【2010/08/03 21:13】URL | みに #-[ 編集]

yuzuponさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> おからバーグ美味しそうですね♪
> それと、肉まき!!
> 久しぶりに食べたくなりました~
ひき肉少し少なかったので入れてみたんですが、あっさりで
良かったですよ~

> ささぎ?私も初めて知りました。
> もらいものってほんと助かりますよね~
野菜が高い時なので本当に助かります!
ささぎ、美味しいですよ♪
【2010/08/03 21:15】URL | みに #-[ 編集]

マチャさんへ
こんばんは♪
順番がおかしくなってしまってすみません。
いつもコメントありがとうございます☆

> 昨日の分とまとめて読ませてもらいました♪
> おからコロッケ・・私も時々作りますよ♪
> 豆腐嫌いだけどおからは食べれるので(笑)
おからコロッケですか??初めて知りました!
どんな味なんでしょう?
おからって食物繊維たっぷりでいいですよね~

> みにさんはいつも工夫して美味しい物食べていているし、激安情報も助かります!!
安いお店ばっかり行ってますからね~(笑)

> ところで・・私もお願いなんですが
> リンク貼らせていただいてもよろしいでしょうか?
> 同じ街に住んでいるので勝手に親しみ持ってます(笑)
> 良いお返事いただけると嬉しいです♪
ありがとうございます♪
私もリンク貼らせていただきますね☆
【2010/08/03 21:19】URL | みに #-[ 編集]

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このコメントは管理人のみ閲覧できます
【2010/08/03 22:01】 | #[ 編集]

私も♪初めて聞きました!“ささぎ”
畑でとれた採りたてのお野菜って本当に美味しいですね。
今晩もとっても美味しそうなお夕飯!
ごちそうさま~☆
【2010/08/04 06:39】URL | りんちゃん #QrGMS32A[ 編集]

りんちゃんさんへ
こんにちは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 私も♪初めて聞きました!“ささぎ”
> 畑でとれた採りたてのお野菜って本当に美味しいですね。
そうなんですよね!
自家製だと本当、美味しいです♪
【2010/08/04 09:19】URL | みに #-[ 編集]
















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