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7月30日買い物&ごはん♪ 
こんにちは♪

現在一か月食費18000円(米・調味料込)に挑戦中です!
締め日は8月13日です♪

まずは買い物

卸売スーパーで

ヨーグルト    99円
カップめん    78円
ほうれん草    95円
マヨネーズ   139円
かぼちゃ    131円

合計      542円

残金     6557円

マヨネーズがなくなっていて特売だったので買い物に行きました♪
他にも安くてちょこちょこ買っちゃいました^^;


そしてごはん

あさごはん。
旦那はカレーを。私はカレーを少しと、お弁当の残りを食べました♪

お弁当
619.jpg

スクランブルエッグ
ブロッコリー
いもと玉ねぎの炒め物


おひるごはんは焼きカレー
618.jpg

これでチーズがなくなっちゃいました。。。

よるごはん

308_20100731124229.jpg
Cpicon おばあちゃんの味♪ほうれん草の白和え by ayabian
ほうれん草を買ったので作ってみました♪
優しい味ですね~
作るのもラクチンで、なんだか懐かしい感じでした♪

309_20100731124241.jpg
うちごはんはマーシャもいっしょのきままなマーシャさんの
チキン南蛮に初挑戦してみました♪
レシピはこちらから
実は昨日、いつも仲良くしていただいているJUNさんがマーシャさんの
レシピで作られていて急に食べたくなって作りました♪
たまたま胸肉で何か作ろうと思っていたので、ちょうどよくって☆
マーシャさん、JUNさん、とっても美味しかったです♪♪
ありがとうございます☆

310_20100731124307.jpg
他にはスープを作りました♪
ウィンナーと玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー、しいたけを入れて。

初チキン南蛮!けっこう難しいのかと思っていたのですが、
思ったよりも簡単でした♪
また機会があったら作りたいです~☆



最後まで読んでいただきありがとうございます
皆様の訪問・コメント・応援いつもとっても励みになっています
本当にありがとうございます






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食費(22.7.15~22.8.13)】 | コメント(18) | top↑| 管理者用記事編集
by きままなマーシャ
‘チキン南蛮’作ってくださってありがとう☆彡
簡単レシピでおいしいでしょ(^^♪
皆さんがとってもおいしそうに作ってらっしゃるので
我が家もまた近いうちに作ろうと思います。
ほうれん草の白あえもおいしいですよね。
あのほっとする、優しい味が大好きです!(^^)!

by こうママ
焼きカレーもチキン南蛮も全部おいしそうですね!!
私も作ってみようかな~~~
ようやく夏らしい天気になりましたね☆ミ



      ★こうママ★

by ハノン
焼きカレー、美味しそう(*´∀`)
チキン南蛮、難しそうに思っていたけれど
そうでもなさそうですね!
今度・・・余力が残っていたら(笑)作ってみたいな♪

by イチゴッチ
みにさん、こんにちは♪

うちもカレーの後は焼きカレーです。
カレーより好評です。(^^v
美味しいですよね~。
チキン南蛮も美味しそう。。。
今度挑戦してみようかなぁ。

コンバンハ” by JUN
みにさんコンバンハ”

そしてお弁当作りお疲れさまです”
焼きカレーもとっても美味しそう☆”
いいヒント頂きました。

アタシはきままなマーシャさんのレシピで作っただけなのに
紹介してくれてありがとうございます!!!
チキン南蛮とっても美味しいですよね。
また食べたくなる美味しさでした。

by マチャ
こんばんは★
マヨネーズ安かったですね♪
うちも切れかかっているんですが、締め日まで使わないように努力中です!!
耐えてみると結構持ちますね(笑)
もう少しですよ!!ファイトです!!

by 星空月子
チキン南蛮美味しそうですね。
うちの長男大好物なんです。
そう言えば、つくったことなかったなあ。
鳥肉お安いし、いいですね!

きままなマーシャさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> ‘チキン南蛮’作ってくださってありがとう☆彡
> 簡単レシピでおいしいでしょ(^^♪
> 皆さんがとってもおいしそうに作ってらっしゃるので
> 我が家もまた近いうちに作ろうと思います。
おいしかったです~!!
揚げて、味付けして、タルタルまで…と思っていたんですけど
味付けはほんの少しの事ですし、すごく簡単でした♪

> ほうれん草の白あえもおいしいですよね。
> あのほっとする、優しい味が大好きです!(^^)!
本当、ほっとするっていう感じがしますよね~♪♪

こうママさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 焼きカレーもチキン南蛮も全部おいしそうですね!!
> 私も作ってみようかな~~~
おいしいですよ~!!
焼きカレーはごはんにカレーをかけて、チーズをのせるだけなので簡単でいいですよね♪
チキン南蛮、初めて作りましたけどとっても美味しいです♪♪

> ようやく夏らしい天気になりましたね☆ミ
今日は日が照ってとってもいい天気でしたね♪
それもつかの間と思うと悲しいですが。。。

ハノンさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 焼きカレー、美味しそう(*´∀`)
簡単なのに、チーズと合うのですっごくおいしくなります♪

> チキン南蛮、難しそうに思っていたけれど
> そうでもなさそうですね!
> 今度・・・余力が残っていたら(笑)作ってみたいな♪
私もそう思って昨日作りました(笑)
作る気力があれば・・・と。
でもそんなに難しくないです!
揚げもの+タルタルを作るくらいな物でした♪

イチゴッチさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> うちもカレーの後は焼きカレーです。
> カレーより好評です。(^^v
> 美味しいですよね~。
おいしいですよね♪♪
チーズとカレーがすっごく合うのでいいですね☆

> チキン南蛮も美味しそう。。。
> 今度挑戦してみようかなぁ。
思った以上に難しくなかったです♪
おいしかったですよ~!!

JUNさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> そしてお弁当作りお疲れさまです”
> 焼きカレーもとっても美味しそう☆”
> いいヒント頂きました。
チーズとカレー!とっても美味しいです♪

> アタシはきままなマーシャさんのレシピで作っただけなのに
> 紹介してくれてありがとうございます!!!
> チキン南蛮とっても美味しいですよね。
> また食べたくなる美味しさでした。
いえいえ、こちらこそほとんど事後報告のような感じで
お名前載せてしまってすみません。。。
とっても美味しかったです♪
こってりしてるかと思ったら、意外にさっぱりで
たくさん食べたくなる味でした!!

マチャさんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> マヨネーズ安かったですね♪
> うちも切れかかっているんですが、締め日まで使わないように努力中です!!
> 耐えてみると結構持ちますね(笑)
使わないようにしていてもどうしてもお弁当で使う事が多くて
最後の方はけっこう苦労しました(笑)
キューピーなのにこの値段だったので良かったです♪
昔は99円でも売ってたんですけどね・・・
いつの間にか全くやらなくなっちゃいましたi-241


星空月子さんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> チキン南蛮美味しそうですね。
> うちの長男大好物なんです。
> そう言えば、つくったことなかったなあ。
> 鳥肉お安いし、いいですね!
胸肉は安いからいいですよね~!
チキン南蛮って名前を聞くと難しいイメージでしたが、
意外に簡単に作れました♪

こんばんは by すとす
焼きカレー、おいしそうです。
っていうか焼きカレーって初めて聞きました。

残金6557円で残り13日・・すると1日○○円...

   是非、頑張ってください。

こんばんは♪ by きゃぷ10
チキン南蛮美味しそうですね~
今度挑戦してみたいです☆

焼きカレーってなんですか?
カレーを焼くんですか?

すとすさんへ by みに
こんにちは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> 焼きカレー、おいしそうです。
> っていうか焼きカレーって初めて聞きました。
チーズとカレーがとっても合うのでおいしいですよ♪

> 残金6557円で残り13日・・すると1日○○円...
予定通り進んでいたんですが、昨日買い物に行っても
安いもが全然なくいつもよりかなり苦戦しそうな感じです^^;
さらにお盆も近いので、ちょっときつそうな感じがします。。。

きゃぷ10さんへ by みに
こんばんは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> チキン南蛮美味しそうですね~
> 今度挑戦してみたいです☆
おいしかったですよ~!
意外に簡単なのでまた作りたいです☆

> 焼きカレーってなんですか?
> カレーを焼くんですか?
カレーをグラタンのようにして焼くだけです!
下にごはんを入れてます♪
正確な物がどんなものかはよく分からないですけど。

<<7月31日買い物&ごはん♪ | ホーム | 7月29日ごはん♪>>
‘チキン南蛮’作ってくださってありがとう☆彡
簡単レシピでおいしいでしょ(^^♪
皆さんがとってもおいしそうに作ってらっしゃるので
我が家もまた近いうちに作ろうと思います。
ほうれん草の白あえもおいしいですよね。
あのほっとする、優しい味が大好きです!(^^)!
【2010/07/31 14:07】URL | きままなマーシャ #-[ 編集]

焼きカレーもチキン南蛮も全部おいしそうですね!!
私も作ってみようかな~~~
ようやく夏らしい天気になりましたね☆ミ



      ★こうママ★
【2010/07/31 14:31】URL | こうママ #-[ 編集]

焼きカレー、美味しそう(*´∀`)
チキン南蛮、難しそうに思っていたけれど
そうでもなさそうですね!
今度・・・余力が残っていたら(笑)作ってみたいな♪
【2010/07/31 17:09】URL | ハノン #-[ 編集]

みにさん、こんにちは♪

うちもカレーの後は焼きカレーです。
カレーより好評です。(^^v
美味しいですよね~。
チキン南蛮も美味しそう。。。
今度挑戦してみようかなぁ。
【2010/07/31 18:46】URL | イチゴッチ #-[ 編集]

コンバンハ”
みにさんコンバンハ”

そしてお弁当作りお疲れさまです”
焼きカレーもとっても美味しそう☆”
いいヒント頂きました。

アタシはきままなマーシャさんのレシピで作っただけなのに
紹介してくれてありがとうございます!!!
チキン南蛮とっても美味しいですよね。
また食べたくなる美味しさでした。
【2010/07/31 19:23】URL | JUN #NL852uQM[ 編集]

こんばんは★
マヨネーズ安かったですね♪
うちも切れかかっているんですが、締め日まで使わないように努力中です!!
耐えてみると結構持ちますね(笑)
もう少しですよ!!ファイトです!!
【2010/07/31 19:45】URL | マチャ #-[ 編集]

チキン南蛮美味しそうですね。
うちの長男大好物なんです。
そう言えば、つくったことなかったなあ。
鳥肉お安いし、いいですね!
【2010/07/31 21:04】URL | 星空月子 #-[ 編集]

きままなマーシャさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> ‘チキン南蛮’作ってくださってありがとう☆彡
> 簡単レシピでおいしいでしょ(^^♪
> 皆さんがとってもおいしそうに作ってらっしゃるので
> 我が家もまた近いうちに作ろうと思います。
おいしかったです~!!
揚げて、味付けして、タルタルまで…と思っていたんですけど
味付けはほんの少しの事ですし、すごく簡単でした♪

> ほうれん草の白あえもおいしいですよね。
> あのほっとする、優しい味が大好きです!(^^)!
本当、ほっとするっていう感じがしますよね~♪♪
【2010/07/31 22:23】URL | みに #-[ 編集]

こうママさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 焼きカレーもチキン南蛮も全部おいしそうですね!!
> 私も作ってみようかな~~~
おいしいですよ~!!
焼きカレーはごはんにカレーをかけて、チーズをのせるだけなので簡単でいいですよね♪
チキン南蛮、初めて作りましたけどとっても美味しいです♪♪

> ようやく夏らしい天気になりましたね☆ミ
今日は日が照ってとってもいい天気でしたね♪
それもつかの間と思うと悲しいですが。。。
【2010/07/31 22:26】URL | みに #-[ 編集]

ハノンさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> 焼きカレー、美味しそう(*´∀`)
簡単なのに、チーズと合うのですっごくおいしくなります♪

> チキン南蛮、難しそうに思っていたけれど
> そうでもなさそうですね!
> 今度・・・余力が残っていたら(笑)作ってみたいな♪
私もそう思って昨日作りました(笑)
作る気力があれば・・・と。
でもそんなに難しくないです!
揚げもの+タルタルを作るくらいな物でした♪
【2010/07/31 22:42】URL | みに #-[ 編集]

イチゴッチさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> うちもカレーの後は焼きカレーです。
> カレーより好評です。(^^v
> 美味しいですよね~。
おいしいですよね♪♪
チーズとカレーがすっごく合うのでいいですね☆

> チキン南蛮も美味しそう。。。
> 今度挑戦してみようかなぁ。
思った以上に難しくなかったです♪
おいしかったですよ~!!
【2010/07/31 22:45】URL | みに #-[ 編集]

JUNさんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> そしてお弁当作りお疲れさまです”
> 焼きカレーもとっても美味しそう☆”
> いいヒント頂きました。
チーズとカレー!とっても美味しいです♪

> アタシはきままなマーシャさんのレシピで作っただけなのに
> 紹介してくれてありがとうございます!!!
> チキン南蛮とっても美味しいですよね。
> また食べたくなる美味しさでした。
いえいえ、こちらこそほとんど事後報告のような感じで
お名前載せてしまってすみません。。。
とっても美味しかったです♪
こってりしてるかと思ったら、意外にさっぱりで
たくさん食べたくなる味でした!!
【2010/07/31 22:47】URL | みに #-[ 編集]

マチャさんへ
こんばんは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> マヨネーズ安かったですね♪
> うちも切れかかっているんですが、締め日まで使わないように努力中です!!
> 耐えてみると結構持ちますね(笑)
使わないようにしていてもどうしてもお弁当で使う事が多くて
最後の方はけっこう苦労しました(笑)
キューピーなのにこの値段だったので良かったです♪
昔は99円でも売ってたんですけどね・・・
いつの間にか全くやらなくなっちゃいましたi-241

【2010/07/31 22:50】URL | みに #-[ 編集]

星空月子さんへ
こんばんは♪
いつもコメント&応援ありがとうございます☆

> チキン南蛮美味しそうですね。
> うちの長男大好物なんです。
> そう言えば、つくったことなかったなあ。
> 鳥肉お安いし、いいですね!
胸肉は安いからいいですよね~!
チキン南蛮って名前を聞くと難しいイメージでしたが、
意外に簡単に作れました♪
【2010/07/31 22:53】URL | みに #-[ 編集]

こんばんは
焼きカレー、おいしそうです。
っていうか焼きカレーって初めて聞きました。

残金6557円で残り13日・・すると1日○○円...

   是非、頑張ってください。
【2010/08/01 01:53】URL | すとす #-[ 編集]

こんばんは♪
チキン南蛮美味しそうですね~
今度挑戦してみたいです☆

焼きカレーってなんですか?
カレーを焼くんですか?
【2010/08/01 08:22】URL | きゃぷ10 #-[ 編集]

すとすさんへ
こんにちは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> 焼きカレー、おいしそうです。
> っていうか焼きカレーって初めて聞きました。
チーズとカレーがとっても合うのでおいしいですよ♪

> 残金6557円で残り13日・・すると1日○○円...
予定通り進んでいたんですが、昨日買い物に行っても
安いもが全然なくいつもよりかなり苦戦しそうな感じです^^;
さらにお盆も近いので、ちょっときつそうな感じがします。。。
【2010/08/01 11:15】URL | みに #-[ 編集]

きゃぷ10さんへ
こんばんは♪
いつもコメントありがとうございます☆

> チキン南蛮美味しそうですね~
> 今度挑戦してみたいです☆
おいしかったですよ~!
意外に簡単なのでまた作りたいです☆

> 焼きカレーってなんですか?
> カレーを焼くんですか?
カレーをグラタンのようにして焼くだけです!
下にごはんを入れてます♪
正確な物がどんなものかはよく分からないですけど。
【2010/08/01 11:18】URL | みに #-[ 編集]
















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